top of page
Ce site a été conçu sur la plateforme de création de sites internet
.com
. Créez votre site aujourd'hui.Commencez
Les services proposés

Vous disposez de peu de temps, vous avez envie de reprendre une activité sportive en toute sécurité, vous avez quelques kilos à perdre, vous souhaitez obtenir ou conserver une tonicité musculaire ou tout simplement évacuer le stress.

           COACHING SPORTIF

 

  • Perte de poids

  • Travail cardio-vasculaire

  • Stretching/Relaxation

  • Boxe française/Boxe anglaise

  • Renforcement musculaire

           CONSEILS ET SUIVI DIETETIQUE
 

  • Perte de masse grasse

  • Prise de masse

  • Optimisation des capacités physiques

  • Préparation pour une compétition

           PREPARATION PHYSIQUE

 

  • Préparation individuelle (sports collectifs ou individuels)

  • Clubs

  • Réathlétisation : améliorer votre rééducation et favoriser la reprise de l'activité phyisique.

           SPECIAL SENIOR

 

  • Gymnastique douce

bottom of page